Prístup k ferrate
Po zaparkovaní pri konečnej zastávke MHD Martin – Stráne sa vydáme červeno značeným turistickým chodníkom najprv po asfaltovej ceste smer Martinské hole. Pri Penzióne Ferrata definitívne opúšťame civilizáciu a pri tabuli upozorňujúcej na sezónny uzáver ferraty vstupujeme do lesa. Chodník vedie v miernom stúpaní Mlynskou dolinou, v ktorej sa nachádzajú dve zachovalé malé štôlne s hĺbkou do 5 m. O ťažbe, ktorá tu v minulosti prebiehala svedčia pozostatky čeľustí drviča na ťaženú horninu a banských vozíkov.
Po 1:30 hod. prichádzame do polovice výstupovej trasy, k rázcestníku Pod vodopádmi, kde končí prístupová časť.
Výstup technickými úsekmi
Od rázcestia Pod vodopádmi ( pri informačnom paneli č.4) je trasa jednosmerná. Tu je čas obliecť si feratovú výstroj. Samotná ferata má 300 výškových metrov a jej prechod zaberie 1 hodinu.
V prvej polovici ferraty budeme prekonávať obťiažnosti A,B okolo vody. Príjemným spestrením sú dva lanové mosty dlhé 12 a 12 metrov vo výške asi 8 metrov, ktorým prejdeme na pravú stranu a v zápätí druhým mostom naspať. Mosty sú robené ako atrakcia, je ich možné vynechať a pokračovať bez nich po ľavej strane od koryta rokliny.
Nasleduje prechod rebríkom po temer kolmej stene, prechod okolo vodopádu a jazierka, za ktorým sa dostávame ku rázcestiu s piatym panelom, kde sa trasa rozdeľuje na dva varianty výstupu.
Tu opisujeme hlavnú trasu – obtiažnosti B. Variant obtiažnosti C nájdete tu.
Od rázcestia vstupujeme do ľavej rokliny. Najprv vľavo od vody. Ferrata prechádza dva krát ponad vodu. Celý čas v druhom stupni obtiažnosti (B). Na záver opúšťa roklinu turistickým chodníkom smerujúcim doprava ku krížu a vrcholovej knihe. Tu si feratové sety opäť odložíme do batohu. Odtiaľ na Martinské hore ako pri prvom variante.
Po odpočinku a zapísaní sa do vrcholovej knihy smerujeme v traverze doľava, neskôr serpentínou vpravo až na rázcestie Ráztoka, odkiaľ modro značeným chodníkom vyjdeme na Martinské hole, chaty za 0:15 hod..
Zostup
Po odpočinku a občerstvení na Chate na Martinských holiach vedie zostup žlto značeným turistickým chodníkom strmo dole cez Hodinovku, partizánsky kanón na Martin, Stráne 1:50 hod. Strmý chodník sa striedavo stretáva s cestou vedúcou z Martina na Martinské hole. Pri zostupe strmým chodníkom buďte opatrní, vrcholom sa túra nekončí.
Alternatívy
Z Martinských holí sa viete od mája do septembra dole zviesť kolobežkou. Cena jazdy je 25 EUR /osoba/zjazd.